


کنترل اضطراب (علم جدید به ما نشان میدهد که چگونه چرخه نگرانی و ترس را متوقف کنیم تا ضمیر خود را التیام بخشیم)
| شناسه | 280504 |
| کد ميلهاي | 9786222352530 |
| گروه کالا | خودیاری |
| توليدکننده | البرز |
| نوع کالا | کتاب |
| انگليسي | Unwinding anxiety |
| طول | 21 |
| پهنا | 14.5 |
| ارتفاع | 1.7 |
| وزن (گرم) | 287 |
| گروه سني | بزرگسال |
| نويسنده | جادسون بروئر |
| مترجم | محبوبه حیدری |
| زبان | فارسی |
| موضوع کتاب | 152/4623 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات | 304 |
| قطع | رقعی |
| نوع صحافي | شومیز |
| سال انتشار | 1403 |
درباره این مورد
دکتر جانسون بروئر، روانپزشک اعتیاد و عصبشناس مشهور بینالمللی است. او دانشیار دو دانشکده پابلیک هلس و دانشکده پزشکی در دانشگاه براون است. در سال 2016، سخنرانی وی در تد با نام «یک راه ساده برای ترک یک عادت بد» بیش از 16 میلیون بار دیده شد. وی ورزشکاران و مربیان المپیکی، وزرای دولت و رهبران تجاری بسیاری را آموزش داده است. اولین کتابش، ذهن حریص تاکنون به بیش از 16 زبان ترجمه شده است. در این کتاب در مورد مسائل مختلف از سیگار گرفته تا گوشیهای هوشمند و عشق، صحبت شده و این که چرا گرفتار یک عادت میشویم و چگونه میتوانیم عادتهای بد را ترک کنیم.
%15- 246,500 تومان
قیمت پیشین: 290,000 تومانتعداد:



